Exercise Timer

O Exercise Timer é um timer intervalado altamente customizável utilizado em todo o mundo para treino intervalado, treino HIIT, Tabata e até mesmo yoga. Este timer para exercícios faz com que seja mais fácil do que nunca criar suas próprias rotinas de treinamento. Utilize-o como um contador AMRAP ou para plank. O Exercise timer é o melhor timer intervalado online!

Rotinas de Exercício Complexas

Customize seu treinamento para incluir:

+ Aquecimento

+ Treinamento

+ Exercícios em grupo

+ Períodos intervalados

Você pode adicionar quantos exercícios e intervalos desejar às suas rotinas de treinamento, ao contrário da maioria dos timers de treino intervalado. Por exemplo, você pode adicionar um período de 10 segundos de descanso ao seu treino, ou até mesmo 10 segundos de descanso + 5 segundos para você se preparar para o próximo exercício. Projetado principalmente como um timer para Tabata/ HIIT, o Exercise Timer proporciona flexibilidade para criar treinos HIIT Tabata mais complexos.

Exercícios de repetição – Pressione Próximo

Durante o treino intervalado você pode querer fazer 30 flexões ou 50 polichinelos com um descanso de 10 segundos. Com o recurso de repetições, você pode tomar seu tempo para realizar seu exercício e quando terminar, apenas pressione próximo. Seu treino pode ter uma mistura de repetições e exercícios com tempo.

Criador de Treinos Online

Se você prefere criar suas rotinas de treinamento no seu computador, você pode fazer isto com o nosso

Interval Timer online creator:

https://exercisetimer.net

No seu Smartwatch

Leve seu treinamento HIIT ao próximo nível com o Exercise Timer no seu smartwatch Wear OS. O Exercise Timer irá facilmente sincronizar com seu smartwatch e permitirá que você monitore suas rotinas de exercício diretamente do seu pulso.

O Exercise Timer recentemente realizou uma parceria com a CASIO e foi otimizado para o resistente Smart Watch PRO TREK desenvolvido pela CASIO. Ele agora está convenientemente localizado entre os principais aplicativos no smartwatch.

Usos do Exercise Timer

* Timer para Treino Intervalado HIIT

* Cronômetro para treinos EMOM (treino de um minuto).

* Cronômetro para AMRAP para realizar uma série de exercícios quantas vezes possível em um certo período de tempo.

* Relógio para Crossfit para monitorar seus exercícios de crossfit

* Timer para plank

* Monitore seus Exercícios na Academia – O Exercise Timer mantém um histórico dos seus exercícios

* Timer para treinos de 7 minutos

O treino intervalado é comprovadamente a forma mais eficiente de se exercitar. Nos tempos corridos de hoje, os treinos tabata e hiit são a forma preferida de se exercitar. Baixe este timer para tabata agora para começar seu treino intervalado com rotinas de treino inteligentes. O Exercise Timer funciona como um Cronômetro para AMRAP, relógio para Crossfit, timer para treinamento intervalado hiit e um timer para EMOM. Você não encontrará um melhor timer intervalado.

Baixe Exercise Timer agora e comece a treinar!

Website:

https://exercisetimer.net

Se você não tem tempo para um treino tabata mais demorado ou um treino

HIIT, a solução é o treino de 7 minutos. Com esse timer, você terá uma

ajuda para preparar o tempo de cada exercício.

Não pretende malhar? Você também pode usar esse timer em seus estudos:

hora de estudar, hora de descansar ou até mesmo hora de meditar ou

praticar Yoga.

Este aplicativo vem com uma amostra de treino HITT e Tabata.